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Un buen cepillo dental ya sea manual o eléctrico, nos protege de las caries y la periodontitis, sin embargo es necesario conocer cual puede ser mejor para nuestra salud dental.

La mejor forma de prevenir cualquier enfermedad dental es mediante el cepillado oral. De esta forma nos surge la pregunta ¿Qué cepillo de dientes puede cuidar mejor nuestra salud dental?

La Dra. Lucía Oviedo de la Clínica Oviedo y Miranda, dentista de confianza en Lanzarote, nos muestra las ventajas que tienen ambos tipos de cepillos dentales.

Dra. Lucía Miranda

Ventajas de los cepillos eléctricos

  • Dedicas tiempo a cada una de las zonas de la boca, como mínimo un minuto por zona, siendo el tiempo total mínimo recomendable de 2 minutos.
  • Tienes una técnica eficaz, de arriba abajo en los dientes superiores, de abajo arriba en los inferiores.
  • No dejas zonas o dientes sin cepillar, o restos entre las muelas y dientes. La seda dental ayuda a eliminar estos restos interdentales.

Ventajas de los cepillos manuales

  • Son más ligeros y fáciles de usar a la hora del cepillado.
  • Estos cepillos resulta imprescindibles para aquellas personas que se han realizado una cirugía bucal o un tratamiento de ortodoncia.
  • La propia persona puede controlas la velocidad e intensidad del cepillado.

¿Cómo elegimos un buen cepillo dental?

Ante la duda los profesionales de la Clínica Oviedo y Miranda resaltan que los cepillos eléctricos con tecnología «oscilante-rotatoria» consiguen mejores resultados de limpieza y reducen la placa bacteriana un 20% más que otros sistemas. Además nos permite conectar el cepillo a dispositivos bluetooth haciendo más completa la experiencia del cepillado.

Además los cepillos eléctricos son muy recomendables para personas que tengan alguna enfermedad, diversidad funcional, problemas o limitaciones a la hora de mantener su higiene personal.

En la Clínica Oviedo y Miranda, dentistas de confianza en Lanzarote somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.



periodontitis

La periodontitis es una enfermad inflamatoria que afecta a los tejidos que hay alrededor del diente. Si no se diagnostica a tiempo puede suponer una pérdida dental incluso repercutir en la salud general de quien la padece.

Dra. Raquel Pardo de Dental Pardo

La Dra. Raquel Pardo de la Clínica Dental Pardo nos explicara más al respecto.

Causas de la periodontitis

Esta enfermedad se producen por la acción de bacterias que viven en la boca. Normalmente sucede que la higiene dental es insuficiente y hace que crezcan bacterias y se agrupen formando la placa.

También los surcos de las encías y las fisuras dentales en la superficie masticatoria de los molares son espacios protegidos donde las bacterias se refugian de la acción de la lengua, la saliva y los filamentos del cepillo dental.

Sin embargo, existen otros factores que están vinculados a esta enfermedad:

  • Estrés.
  • Enfermedades sistémicas, como la diabetes.
  • Defensas bajas.
  • Cambios hormonales.

Síntomas de la periodontitis

El principal síntoma que nos avisa de que algo no va bien es el sangrado de la encía de forma espontánea o durante el cepillado. Además la encía se torna de un color rojo.

Otros síntomas que pueden derivarse de esta enfermedad son:

  • Mal aliento.
  • Hipersensibilidad al frío.
  • Pérdida de encía o percepción de dientes más largos.
  • Movilidad o separación de los dientes.
  • Aparición de abscesos o flemones en la encía.

Si percibes la aparición de alguno de los siguientes síntomas deber acudir a tu dentista más cercano.

Tratamiento

El dentista es el encargado de diagnosticar y tratar la periodontitis.

Su tratamiento se basa en tres pilares:

  • Raspado y alisado radicular: Se trata de una limpieza manal debajo de las encías, además se aplican una serie de instrucciones de higiene especificas.
  • Si es necesario se hacen pequeñas cirugías en las encías con el fin de corregir algunos defectos.
  • Por último, es imprescindible seguir un programa de mantenimiento o seguimiento para prevenir o controlar la posible aparición de recaídas.

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Este verano mima tu sonrisa con un blanqueamiento y ponle un bonito marco: Radiofrecuencia facial.

El blanqueamiento Dental con lámpara Zoom, es uno de los tratamientos más demandados en la actualidad, nos explica el Dr. David Ruiz, dentista de confianza en Chamartín, de la Clínica Vermont.

¿Qué opciones tienes? ¡Elige la mejor!

  • Blanqueamiento aplicado por profesionales: Que será realizado en una clínica dental bajo supervisión y cuidado de un profesional.
  • Blanqueamiento profesional prescrito: Que te facilita tu especialista para que pueda realizarse en casa o como mantenimiento tras el blanqueamiento.
  • Blanqueamiento sin prescripción: Y sin asesoramiento profesional como pastas de dientes, geles, enjuagues…

¿Por qué acudir al dentista?

Los tratamientos no sólo serán más eficaces sino más seguros.

Las causas de decoloración dental pueden ser múltiples y es importante contar con el asesoramiento de un odontólogo que pueda determinarlas, escoger el blanqueador más adecuado y así obtener el mejor resultado.

¿Qué ventajas tiene el blanqueamiento con luz Led?

Este tipo de tratamiento es rápido y tiene resultados inmediatos. Además, al estar supervisado por un odontólogo, es totalmente seguro y evitas el riesgo de lesiones irreversibles en dientes o tejidos bucales.

¿Cómo se hace este tratamiento?

Dr. David ruiz - Odontologo en Clínica Vermont
Dr. David ruiz – Odontologo en Clínica Vermont

El Dr. David Ruiz, dentista de confianza en Chamartín, de la Clínica Vermont, nos explica como se realiza este tratamiento:

  1. Lo primero es realizar un estudio previo. Siempre hablamos con vosotros de vuestras expectativas y determinamos el tratamiento más adecuado.
  2. Prestaremos especial atención a los defectos estructurales de los dientes para realizar las restauraciones necesarias y haremos una limpieza.
  3. Realizaremos la toma de color inicial para comparar después.
  4. Aislaremos los tejidos blandos para evitar lesiones con el producto blanqueador.
  5. Aplicaremos el blanqueador y su activación con luz LED. La duración de las sesiones oscilará entre 15 y 30 minutos.
  6. Al terminar aplicaremos flúor o agentes de sensibilizantes en caso necesario.
  7. Si el tratamiento lo vas a realizar en casa, prepararemos férulas a medida para que apliques un determinado gel blanqueador que nosotros te proporcionaremos.

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Las encías son el soporte de los dientes y también las grandes olvidadas dentro de la salud bucodental.

Los dientes absorben toda la atención del mantenimiento y cuidado de la salud bucal. De esta forma mantener unos dientes sanos y blancos, se ha convertido en una tendencia que ha aumentado la proliferación de tratamientos y blanqueamientos dentales.

Todo esto hace que pasemos por alto a las encías. Estas son las que sustentan los dientes, por lo que mantenerlas sanas y fuertes es una parte fundamental para la belleza y la salud dental.

Alimentos que protegen tus encías

marta - Clinica Dentall - dentista de confianza
Dra. Marta Pacual – Clinica Dentall – Dentista De confianza Las Rozas

La Dra. Marta Pascual, dentista de confianza en Las Rozas de la Clínica Dentall, nos explica que la dieta también es muy importante para mantener nuestra salud oral. Algunos de los alimentos que pueden ayudarnos con nuestras encías son:

  • Frutas como la manzana, melocotón, pera o naranja: El consumo de estos alimentos promueve la circulación de sangre en las encías, además ayudan a limpiar la placa bacteriana y los restos adheridos de otros alimentos.
  • Vitamina D: Indispensable del organismo para la absorción del calcio. Se consigue tras la exposición al sol y está presente en los pescados grasos como el atún o el salmón.
  • Calcio: Está presente fundamentalmente en los lácteos. Se trata de un nutriente que se reparte en huesos y dientes.
  • Vitamina C: Se encuentra en la mayoría de cítricos. Se clave para la producción del colágeno, cuya función es el mantenimiento del tejido conectivo, la elasticidad de los músculos o los ligamentos. Además, es uno de los componentes principales de las encías.
  • Verduras de hoja verde: Su consumo incrementa la salivación, que neutraliza el ácido, y limpia la dentición.

 


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Según una reciente investigación, la bacteria que produce la gingivitis puede ser el origen del Alzheimer.

Porphyromonas gingivalis

Unos investigadores noruegos, del Laboratorio de Investigación Broegelmanns, han realizado una investigación en la que nos explica que la gingivitis, también llamada enfermedad de las encías, juega un papel decisivo en como se desarrolla la enfermedad del Alzheimer.

Realizaron pruebas con ADN y descubrieron que la bacteria que causa la gingivitis puede pasar de la boca al cerebro.

Dra. Elena Sanz de Centros de Calidad Dental
Dra. Elena Sanz de Centros de Calidad Dental

La bacteria «Porphyromonas gingivalis’’ puede producir una proteína que destruye las células nerviosas en el cerebro. Esto puede ocasionar una pérdida de memoria y Alzheimer en última instancia.

El investigador noruego Piotr Mydel, del Laboratorio de Investigación Broegelmanns, nos explica que esta bacteria no causa el Alzheimer. Sin embargo su presencia aumenta el riesgo de desarrollar esta enfermedad y hace que progrese más rápido.

El Dr. Ismael Sanz y la Dra. Elena Sanz, dentistas de confianza en Embajadores, de Centros de Calidad Dental recomiendan cepillarse los dientes y usar hilo dental. Además si ya padeces gingivitis y algún familiar padece Alzheimer, los doctores recomiendan acudir al dentista regularmente.

Dr. Ismael Sanz de Centros de Calidad
Dr. Ismael Sanz de Centros de Calidad

Los investigadores habían descubierto previamente que las bacterias que causan la gingivitis pueden pasar de la boca al cerebro, donde las enzimas dañinas que excretan pueden destruir las neuronas.

Además se ha logrado desarrollar un medicamento que bloquea las enzimas dañinas de las bacterias posponiendo el desarrollo del Alzheimer.

La bacteria «Porphyromonas gingivalis« causa una infección crónica en las encías y alrededor del 50 por ciento de la población la porta de una forma u otra. Alrededor del 10 por ciento de ellos desarrollará una forma grave de la enfermedad.

 

 


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Con una dieta baja en azúcar, sal y grasas, pero alta en fruta y verdura, podemos reducir enfermedades bucodentales.

Comer bien no es sinónimo de comer mucho, la clave está en comer de forma equilibrada.

La Dra. Gema Cabello, Dentista de Confianza en Puente Genil, de la Clínica Clidecem nos explica que comer de forma equilibrada nos ayudará a tener una boca sana y gozaremos de una buena salud dental .

El consumo de refrescos y bebidas azucaradas acompañadas de aperitivos poco nutritivos, aumentan el riesgo de caries dentales. Se trata de una enfermedad que puede afectar a todo el mundo pero que se da con mas frecuencia en niños.

Además si nuestra dieta tiene pocos nutrientes, los tejidos de nuestra boca tendrán más dificultades para resistir una infección. Este factor contribuye a la aparición de la enfermedad de las encías. Esta enfermedad puede incluso causar la pérdida de una pieza dental.

También es importante decidir cuando comer. Debemos limitar los tentempiés entre comidas. Cuando realizamos una comida de peso (como el almuerzo) generamos mayor cantidad de saliva que ayuda a eliminar los alimentos de la boca y contribuye a reducir los efectos de los ácidos, esto no ocurre con los tentempiés.

Dra. Gema Cabello - Directora médica en Clínica Clidecem
Dra. Gema Cabello – Directora médica en Clínica Clidecem

Restringir el consumo de alimentos ácidos. Una dieta ácida erosiona el diente atacando directamente a su protección de esmalte. Algunos de los alimentos que contienen ácido son: El vinagre, el vino, la cerveza, el limón, las gaseosas…

Igualmente el consumo de muchos carbohidratos refinados o de baja calidad son perjudiciales para nuestros dientes.

Algunos alimentos que ayudan a mantener nuestros dientes sanos son:

  • Alimentos ricos en polifenoles: como pueden ser las legumbres, frutas, verduras y bebidas como el té rojo o negro. Estos alimentos actúan como bactericida natural haciendo que las bacterias no se acumulen en la boca.
  • Vitamina C: Se encuentra en frutas y verduras como naranjas, kiwis, pimiento… Ayudan a mantener el colágeno de las encías.
  • Calcio y fósforo: como los lácteos. Forman parte de la estructura de tejidos y diente.

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La caries es una lesión de la estructura dental provocada por la acción de los ácidos de la placa bacteriana que no ha sido removida con éxito.

La caries comienza dañando el esmalte dental. En caso de no tratarla a tiempo, la misma va progresando hasta afectar a la dentina y, posteriormente, el nervio de la pieza dental.

Dra. Begoña G. Murillo-Clínica Dental ParlaDent

La Dra. Begoña G. Murillo de la Clínica Dental ParlaDent, Dentista de Confianza en Parla, distingue diferentes tipos de caries en función del área al que afecten. De esta forma existen hasta 5 clases diferentes:

  • Caries de corona: Suele darse con frecuencia en niños. Aparece en la superficie de la pieza dental, en la parte superior de la corona. Podemos detectarla observando la decoloración de la pieza dental.
  • Caries de fisura: Los patógenos entran en los tejidos dentales por pequeñas grietas en el diente y lo dañan.
  • Caries radicular: Cuando queda expuesta la raíz del diente que al no estar protegida por el esmalte, la placa afecta directamente a la dentina. Este tipo de caries es una de las causas principales de pérdida en un diente.
  • Caries Interdental: Afecta a la zona que hay entre dos piezas dentales, donde la plaza se acaba acumulando t provocando el sarro.
  • Caries Recurrente: Afectan a las zonas adyacentes en las que previamente se ha realizado una obturación o se ha colocado una corona para tratar una caries. Se trata de áreas en las que se tiende a acumular placa bacteriana.

¿Cómo evitar las caries?

EL principal motivos por el que se produce la caries es por una mala higiene dental. Sin embargo existen otros factores que influyen en su aparición:

  • Una alimentación con alto contenido en azúcares
  • Factores genéticos, como la dureza del esmalte
  • Boca seca, niveles bajos de saliva pueden causar ciertas enfermedades y problemas dentales.

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El objetivo de la odontología mínimamente invasiva es conservar la estructura del diente sana.

Esto hace que debamos incluir medidas preventivas en nuestros tratamientos odontológicos, con el fin de evitar que se deterioren nuestros dientes.

A diferencia de tratamientos odonlógicos más tradicionales, la odontología mínimamente invasiva no solo perfora y restaura. Si no que además tiene tres principios clave:

  • La alimentación en la prevención.
  • La higiene dental en la prevención.
  • Restauraciones y cirugía mínimamente invasivas.

Esto quiere decir que esta técnica se basa en respetar, preservar y cuidar los tejidos óseos, periodontales y dentales de los pacientes, trabajando con los procedimientos más conservadores.

Cada vez son más los pacientes que solicitan este tipo de técnicas menos agresivas, buscando soluciones que mejoren su confort.

Dr. Miguel Miranda
Dra. Lucía Oviedo

¿Qué técnicas forman parte de la odontología mínimamente invasiva?

Estas técnicas de odontología mínimamente invasiva son fruto de años de innovación y avances tecnológicos. Además solo pueden ser aplicados por dentistas de confianza.

La Dra. Lucía Oviedo y el Dr. Miguel Miranda, de la Clínica Oviedo y Miranda, Dentista de Confianza en Lanzarote poseen la insignia de expertos en Técnicas Sin Dañar los Dientes. Estas técnicas son:

  • Carillas dentales: son una lámina de material fino que se utiliza para cubrir la parte externa de los dientes, la más visible, y restaurarlos estéticamente. Es un procedimiento estético muy poco invasivo, pero de resultados espectaculares.
  • Incrustaciones dentales: se utiliza para restaurar una pieza dental (normalmente un molar). Las incrustaciones dentales nos ayudan a preservar la estructura natural del diente, evitando al máximo el tallado dentario.
  • Remineralización: La desmineración es la perdida de minerales del esmalte, está provocada por un exceso de placa. El esmalte se debilita y hace que sea más propenso desarrollar caries. La remineralización es un tratamiento preventivo que nos permite evitar patologías y, por tanto, forma parte de la filosofía de la mínima invasión.
  • La abrasión por aire: El procedimiento consiste en usar aire a presión que expulsa partículas minúsculas de óxido de aluminio o de sílice. Estas partículas provocan una abrasión en la zona de la caries y la eliminan por completo.
  • Ortodoncia mínimamente invasiva: La ortodoncia mínimamente invasiva es como conocemos a aquellas técnicas de alineación dental que no requieren el uso excesivo de fuerza o de dispositivos externos. Un ejemplo de ello es la ortodoncia Invisalign.

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El dolor de muelas es un dolor constante cuya intensidad va aumentando. Es un dolor que puede adquirir gran intensidad.

Los contrastes de frío y calor al comer y beber aumentan dicho dolor.

Es importante acudir a su dentista de confianza ante las primeras señales de dolor. Tu dentista determinará las causas y establecerá el tratamiento más adecuado a cada tipo de caso.

El dolor de muelas suele estar causado por una inflamación del tejido pulpar. Su causa más frecuente es la aparición de tejido pulpar. Este tipo de lesión permite que las bacterias accedan al interior de una muela hasta llegar al nervio. Es ahí donde se produce la infección bacteriana.

La Dra. Begoña G. Murillo, dentista de confianza en Parla, de la Clínica ParlaDent nos explica que normalmente las causas del dolor de muelas son:

  • Caries dental.
  • Fractura del diente, fisura dental o traumatismos.
  • Enfermedades de las encías como la gingivitis y la periodontitis.
  • Un absceso dental o periodontal.
  • Enfermedades de la articulación mandibular.

Como aliviar el dolor de muelas

Este tipo de dolor se puede aliviar con medicación analgésica. Aunque si hay infección, el analgésico tiene una duración cada vez más reducida y es necesario tomar un antibiótico.

Es importante consultar en todo momento con su dentista el tratamiento a seguir. Ya quísolo un profesional puede darle la medicación más adecuada que debes tomar para aliviar el dolor de muelas en tu caso en particular.

Para tratar este problema se pueden realizar varios tratamientos dependiendo de las causas:

  • Si el diente presenta caries: Se elimina el tejido dental cariado y se realiza un empaste de composite.
  • Si la caries afecta al nervio: se hará una endodoncia y después se restaurará el diente con una incrustación o corona dental.
  • Si el estado de la muela no tiene solución: Se extraerá la muela a través de un proceso llamado exodoncia.

El mejor tratamiento es siempre la prevención, para ello es importante que tengas una buena técnica de higiene oral . Y además, para prevenir el dolor dental debes hacer visitas regulares a tu dentista de confianza.

 

 


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Los problemas de salud dental en los pacientes con Alzheimer pueden conducir a dolor, comportamiento incontrolable y un tratamiento dental extensivo.

 

La Clínica Dental Laura Antonio Zancajo es Dentista de Confianza en Arévalo, y nos explica los pasos a seguir si contamos con algún famliar en nuestro entorno con Alzheimer.

Aún así, las necesidades dentales de los pacientes con Alzheimer a menudo se descuidan. Esto se debe a ciertas razones comprensibles por la situación del paciente:

  • La mala memoria del paciente resulta en el olvido involuntario del cuidado dental.
  • Los medicamentos pueden causar «boca seca» crónica que puede llevar a la formación de caries.
  • Los pacientes y sus familiares, pierden contacto con el dentista porque están centrados en otros problemas de salud.
  • Cambios en los hábitos de alimentación.
  • Reducción de las capacidades para un correcto cepillado de dientes.
Dra. Laura Antonio Zancajo

Una buena salud dental puede hacer que comer y digerir los alimentos sea más fácil para un paciente con Alzheimer, de esta forma mejorará su calidad de vida.

La Dra. Laura Antonio Zancajo, de la Clínica Laura Antonio Zancajo, nos cuenta algunos consejos para ayudar a un paciente con esta enfermedad a mantener una buena salud bucal:

  • Cepillar los dientes mínimo 2 veces al día: es fundamental usar un cepillo de dientes que tanto el paciente como usted puedan manipular fácilmente.
  • Usar hilo dental: el hilo dental puede resultar complicado para pacientes con un Alzheimer avanzado. Por eso quizás la mejor solución puede ser usar unos palillos especiales.
  • Limpiar la boca y la dentadura postiza después de cada comida: Usando un cepillo de dientes con cerdas suaves, cepille suavemente las encías y el paladar del paciente. Además también es importante limpiar bien la dentadura postiza.
  • Examinar visualmente los dientes y encías del paciente: De esta forma podemos controlar la aparición de caries y exceso de sarro.
  • También es importante visitar periódicamente con tu dentista de confianza cualquier problema que puedas observar.

Si quieres ampliar información puedes localizarla y solicitar cita.

http://www.clinicadentalantoniozancajo.es/


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