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La doctora Lourdes Durio y el doctor Óscar Maestre explican los peligros más importantes que supone el verano para la salud bucal y cuentan la mejor forma de preservar adecuadamente la salud de nuestros dientes y encías.

Hidratarse con regularidad

Dra. Lourdes Durio - Clínica Dental Durident - Garantía de Clínica - Dentista de Confianza en San Sebastián de los ReyesCon el verano asomándose, las rutinas comienzan a alterarse, y como explica la doctora Durio, esto puede ocasionar daños en nuestra boca. El buen tiempo invita a pasar más tiempo fuera de casa y podemos descuidar nuestros hábitos de higiene y de alimentación.

Con las altas temperaturas nos deshidratamos más rápidamente, y la boca es una de las zonas más afectadas por ello. Cuando la boca se reseca mucho, las encías se vuelven más vulnerable ante agresiones externas como bacterias o tabaco si fumamos. Además la falta de hidratación ocasiona una disminución de la saliva, lo que hace que los dientes también se vuelvan más vulnerables.

Precaución con los helados y bebidas refrescantes

El calor aumenta la sed y las ganas de tomarse algo fresquito, y es habitual recurrir a los helados y a los refrescos. Ambos alimentos suelen contener una alta cantidad de azúcares, que sumados a la continua falta de hidratación, se forma el caldo de cultivo perfecto para la proliferación de caries.

No hay que abusar de estos alimentos, y cuando se tomen es recomendable beber agua después para ayudar a limpiar la superficie dental. La mejor y más saludable forma de hidratarse es beber agua o leche, que nos aporta calcio para fortalecer los dientes.

El cloro de las piscinas aumenta el riesgo de sarro

Doctor Oscar Maestre - Dentista de Confianza en BadajozEl doctor hace incapié en un peligro que pasa desapercibido para muchos: el cloro de las piscinas. Aunque es un elemento que se utiliza para prevenir la presencia de microorganismos nocivos en el agua, tiene sus inconvenientes para los dientes. La exposición prolongada al cloro provoca manchas amarillentas en los dientes y la formación de sarro. Se debe a que el cloro aumenta el ph habitual de la saliva y ocasiona que se descomponga muy rápido, reduciendo así su poder protector.

Protección en los deportes veraniegos

Los deportes al aire libre son un clásico del verano, y aunque el ejercicio es importantísimo para mantener una salud adecuada, si no se toman las precauciones necesarias, la salud oral es la gran perjudicada. Los doctores cuentan que los traumatismos dentales suelen aumentar en esta época ya sea jugando al fútbol, volley, basket … Uno de los remedios que más eficacia posee es el protector bucal.

Además de proteger a los dientes y encías en caso de recibir algún impacto, también previene el desgaste dental que se produce cuando hacemos ejercicio. La tensión y el esfuerzo suele provocar que apretemos demasiado la dentadura, y eso puede derivar en mifrofracturas dentales.

Puesta a punto para evitar sustos

Para disfrutar del verano bien, además de tomar las precauciones que los doctores han comentado, también se recomienda una visita a Tu Dentista de Confianza antes y después del verano. De esta forma si existe algún problema, se trata antes de que derive en algo más grave y costoso.

 



La doctora Maria José Espuny y el doctor Carlos Agulló, analizan cómo es posible someterse a un tratamiento de ortodoncia pese a llevar implantes con antelación. Debido al auge de los tratamientos de ortodoncia en pacientes adultos, cada vez es más habitual que acudan personas con implantes preguntando si pueden alinear su sonrisa llevando ortodoncia.



Las doctoras Silvia Álamo y Montse Rojas nos hablan de la relación tan importante que existe entre el deporte y nuestra salud oral .Cabe explicar que la boca es la cavidad con mayor número de contenido bacteriológico de todo el organismo, por esto mantenerla en perfecto estado es tan importante.



Cuando estamos realizando un tratamiento de ortodoncia, debemos conocer que nuestra alimentación y la forma en la que consumimos los alimentos puede variar.

Dentista de Confianza: Las Doctoras Rocío Hernández Villena y Luján Navas nos explican cómo cuidar nuestra ortodoncia a través de la alimentación.


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El estrés y la falta de sueño no sólo afectan a tu estado anímico, sino que también afecta a todo tu cuerpo… por lo que tu boca también se ve mermada en estas situaciones.

Dentista de Confianza: Los Doctores Dra. Silvia Álamo y Dra. Luján Navas nos explican cómo afecta el estrés y la falta de sueño a nuestras boca, y qué precauciones debemos tener.


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En ocasiones, no percibimos cómo afecta el consumo de las bebidas energéticas a nuestros dientes, ya que consideramos que, en comparación con las bebidas carbonatadas, son bebidas saludables. Los Dentistas del Club Dental Garantía de Clínica te explican cómo afectan las bebidas isotónicas a nuestros dientes.

Dentista de Confianza: Los Doctores Oscar Maestre y Santiago Casanova nos explican cómo afecta el consumo de las bebidas isotónicas en nuestra dentadura, y qué precauciones debemos tener.


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Normalmente, los deportistas no se percatan de la importancia de los problemas bucodentales a la hora de analizar su rendimiento deportivo. Los Dentistas del Club Dental Garantía de Clínica te explican por qué los protectores sí son importantes.

Dentista de Confianza: Las Doctoras Teresa Gonzalo, Luján Navas y Vanesa Badillo nos explican lo importante que es conocer cómo los dientes influyen en tu rendimiento deportivo y vital, y cómo protegerlos frente a posibles golpes.


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Si tomas el fármaco Sintrom, debes tener unas precauciones especiales que los Dentistas del Club Dental Garantía de Clínica te explican para que no tengas ningún contratiempo.

Dentista de Confianza: Los Doctores Lourdes Durio, Elisabeth Sieper y Arturo Pérez Eguía nos explican lo importante que es conocer las precauciones que debes de tener si tomas Sintrom, ya que si nos exponernos a una intervención, debemos tener presente que el Sintrom es un anticoagulante.


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